Roken, alcohol en drugs
Stop met roken, alcohol en drugs
Als jij of je vriend rookt, alcohol drinkt of drugs gebruikt, kun je moeilijker zwanger worden. Ook heeft het invloed op de gezondheid van je toekomstige baby. Stop dus met het roken, alcohol en drugs voordat je zwanger bent.
Wat kun je doen om te stoppen met roken, alcohol en drugs?
Vind je het moeilijk om te stoppen met roken, alcohol of drugs? Vraag dan hulp via je huisarts of verloskundige.
Wat zijn de risico’s van alcohol?
Drinken van alcohol (door jou én je vriend) heeft invloed op zwanger worden
- Door alcohol word je minder makkelijk zwanger.
- Je hebt meer kans op een miskraam.
Drinken van alcohol heeft invloed op de gezondheid van je toekomstige baby
Alcohol drinken tijdens de zwangerschap is niet goed voor een ongeboren kind. Zelfs een kleine hoeveelheid alcohol is al schadelijk.
Alcohol en het risico op FAS
Alcohol drinken tijdens de zwangerschap kan leiden tot foetaal alcohol syndroom (FAS) bij je kind. Een kind met FAS krijgt een groeiachterstand. Het groeit niet goed in de baarmoeder, maar ook na de geboorte blijft de groei achter. Kinderen met FAS hebben soms slappe spieren. Ze kunnen hun bewegingen niet goed coördineren. Soms hebben ze problemen met denken en praten. Hun sociale vaardigheden zijn vaak minder goed. Kinderen met FAS hebben vaak een klein hoofd met kleine ogen en een kleine onderkaak. Ook kunnen ze hartproblemen hebben.
Stop vóór de zwangerschap met het drinken van alcohol. Zo kun je deze risico’s voorkomen.
Wat zijn de risico’s van roken?
Roken (door jou én je vriend) heeft invloed op zwanger worden
- Door roken word je minder makkelijk zwanger.
- Je hebt meer kans op een miskraam.
Roken heeft invloed op de gezondheid van je toekomstige baby
- Je baby kan te vroeg geboren worden. Hierdoor is de kans op ziekten of bijvoorbeeld een hersenbeschadiging, veel groter. De baby kan zelfs overlijden.
- Je baby kan te licht geboren worden. Hierdoor heeft je baby een grotere kans om later een ziekte te krijgen. Bijvoorbeeld astma, hartziekten en vaatziekten.
- Als je rookt is de kans veel groter dat je baby in de couveuse komt te liggen.
Waarom is roken slecht voor de ongeboren baby?
In tabaksrook zitten schadelijke stoffen. Die zijn veel gevaarlijker voor een (ongeboren) baby dan voor een volwassene. Een baby is nog volop in ontwikkeling. Als die ontwikkeling misgaat, zijn de veranderingen vaak blijvend. Ook zijn de lever en nieren bij een ongeboren kind nog niet 'af'. De organen kunnen schadelijke stoffen nog niet goed opruimen. Daardoor blijven ze lang in het bloed zitten en richten zo veel schade aan.
In tabaksrook zit nicotine en koolmonoxide. Door deze stoffen krijgt je baby minder zuurstof en minder voedingsstoffen binnen.
Meeroken
Als je in een ruimte bent waarin iemand rookt, krijg je ook schadelijke stoffen binnen. Dat heet meeroken. Ook meeroken is ongezond voor jouw ongeboren baby. Vraag daarom aan je vriend of hij ook stopt met roken. Of dat hij in ieder geval niet rookt waar jij bij bent.
Stop vóór de zwangerschap met roken zodat je deze risico’s kunt voorkomen.
Wat zijn de risico’s van drugs?
Gebruik van drugs (door jou én je vriend) heeft invloed op zwanger worden
- Door drugs word je minder makkelijk zwanger. Hasj, wiet, cocaïne of heroïne verstoort je eisprong.
- Hasj, wiet, cocaïne of heroïne zorgt dat je vriend minder zaadcellen aanmaakt. Hij kan er zelfs onvruchtbaar van worden. Je vriend maakt dan geen zaadcellen meer aan.
- Je hebt meer kans op een miskraam.
Drugs hebben invloed op de gezondheid van je toekomstige baby
- Je baby kan verslaafd ter wereld komen. Dit gebeurt als je tijdens de zwangerschap cocaïne, XTC of heroïne gebruikt.
- Als je drugs gebruikt, is de kans groter dat je baby een afwijking heeft.
- Ook is de kans groter dat je baby groei- en ontwikkelingsstoornissen krijgt.
Stop vóór de zwangerschap met drugs zodat je deze risico’s kunt voorkomen.